Nerede yaşarsan yaşa, birebir pilates, yoga, nefes ve besin danışmanlığı çalışmalarına görüntülü görüşmeyle katılabilirsin. Online seanslar da yüz yüze seanslar gibi birebir ve canlı: hareketlerini anlık izleyip düzeltiyor, programı ihtiyacına göre güncelliyorum.
Türkiye’nin her şehrinden ve yurt dışında yaşayan Türkçe konuşan danışanlarla çalışabiliyoruz. Tek ihtiyacın bir mat, biraz alan ve internet bağlantısı.
Online seanslar kimler için?
- İstanbul dışında yaşayıp birebir eğitmenle çalışmak isteyenler
- Yoğun programı nedeniyle stüdyoya gidemeyenler
- Seyahat ederken düzenini bozmak istemeyenler
- Evinin rahatlığında, kendi alanında çalışmayı sevenler
Online seans nasıl işliyor?
- Canlı ve birebir: kayıtlı video değil, hareketlerin anlık takip edilir
- Telefon, tablet ya da bilgisayardan katılım
- Gerekli ekipman: mat; gerekirse küçük top veya direnç bandı
- Tüm hizmetler online yapılabilir
Nereden katılabilirsin?
Sık sorulan sorular
Online pilates dersi yüz yüze kadar etkili mi?
Birebir ve canlı yapıldığında evet. Hareketlerini kamerada anlık izleyip düzeltiyorum; program da yüz yüze seanslarda olduğu gibi tamamen sana göre hazırlanıyor.
Online seans için ne gerekiyor?
Bir mat, hareket edebileceğin küçük bir alan ve internet bağlantısı yeterli. Seans bağlantısı önceden paylaşılıyor; telefon, tablet ya da bilgisayardan katılabilirsin.
Online derslere hangi şehirden katılabilirim?
Türkiye’nin her şehrinden ve yurt dışından katılabilirsin; seans saatini saat farkına göre birlikte planlıyoruz.